Cirugía Deportiva

La hidratación y su importancia.

  La hidratación es uno de los pilares más importantes a cuidar en la salud de todo ser humano, no solamente en deportistas. Siempre nos han dicho que debemos mantenernos hidratados, tomar agua, líquidos en general. Esto es muy cierto, pero seguramente pocas personas sabemos realmente la importancia que conlleva. Leer más…

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Tips para no lastimarse

Cada vez se corre más, cada vez se exige más al organismo para correr el maratón, el triatlón, el Ironman por mencionar a algunos deportes. Pero el ser humano es así, cada vez buscamos más, hasta hace unos años en la provincia sabíamos quiénes eran los maratonistas y veíamos que Leer más…

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